Chaque mois retrouvez un joueur du Team Butterfly dans l’intimité de sa compétition : il se raconte, il vous raconte son quotidien, il confie ses hauts et ses bas, ses certitudes et ses doutes sur une compétition qu’il a choisie de vous faire partager.

Journée 1 : Mercredi 3 Février 2015

  • 5h30 : départ INSEP
  • 22h30 : Arrivée à l’hôtel de l’organisation

C’était une grosse journée de voyage. J’ai ressenti une belle fatigue en arrivant et je me suis écroulé directement dans le lit. La veille je n’avais pas réussi à bien dormir. J’avais déjà l’appréhension de la compétition, sentiment qu’elle était en train de commencer. J’ai mon objectif en tête, me qualifier pour la coupe du Monde…

Journée 2 : Jeudi 5 Février 2015

  • 8h00 : lever
  • 8h15-30 : Réveil Musculaire
  • 8h30-9h15 : Petit déjeuner
  • 11h30-13h : Séance 1
  • 13h-13h30 : Repas
  • 16h45 : Collation
  • 17h-18h30 : Séance 2
  • 19h : Tirage au sort
  • 20h : Repas
  • 21h-22h : Discours du coach
  • 22h30 : Coucher

Cette journée d’avant compétition est importante pour se mettre bien dans le décalage horaire (+3h), de se mettre en jambe et de prendre ses marques. Mon réveil musculaire est basé essentiellement sur les articulations, un peu d’étirement et de s’aérer dehors. C’est la mise en marche simple et efficace pour commencer une belle journée, je me sens bien et cela me met en appétit. Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée. J’aime bien prendre mon temps pour bien manger en qualité et en quantité. La séance du matin est plutôt basée avec des exercices de jambes, se mettre en bonne condition physique. Le repas du midi doit être riche en qualité pour bien recharger les batteries et pour pouvoir bien encaisser l’après-midi. La collation ou le goûter est un moment de plaisir où je peux manger un peu de chocolat noir ou des oléagineux pour ne pas être en hypoglycémie avant le repas du soir.

La séance de l’après-midi est plus basée avec des exercices de services pour prendre ses repères sur ses schèmes de jeu. Normalement ses séances ont pour but de se mettre bien sans se poser de questions, être libre dans son intérieur et avoir confiance pour la compétition.

Pour ma part j’étais centré sur la technique et la posture sur les premières touches de balles. Ce n’était pas une bonne chose, je n’avais pas l’esprit tranquille. Le tirage au sort est tombé. Je ne me pose jamais si c’est un bon ou un mauvais tirage, je dois l’accepter. C’est seulement après les matches que je peux y répondre.

Le repas du soir est plus léger pour pouvoir bien récupérer la nuit.

Le discours du coach est basé sur des points généraux de la compétition. Comment aborder les matches ? Les objectifs ? Le déroulement ? L’organisation ?…

Journée 3 : Vendredi 6 Février 2015

  • 8h00 : lever
  • 8h15-30 : Réveil Musculaire
  • 8h30-9h15 : Petit déjeuner
  • 9h30-10h15 : Vidéo / Tactique
  • 11h15-12h00 : Petite séance
  • 12h-12h30 : Repas
  • 12h30-13h00 : Sieste
  • 13h15-14h00 : Séance
  • 14h-14h30 : Préparation d’avant match
  • 14h30-15h30 : Match 1
  • 17h00 : Collation
  • 18h30-19h00 : Repas
  • 19h45-20h30 : Séance
  • 20h30-21h00 : Préparation d’avant match
  • 21h-21h45 : Match
  • 23h00 : Coucher
Mattenet4_ettu

Photo ITTFWORLD

Première journée de compétition commence par ce petit rituel musculaire puis le petit déjeuner. Ensuite la séance vidéo avec le coach prépare la tactique pour les matches de la journée. Nous avons beaucoup échangé avec Hua, nous sommes d’accord maintenant place au jeu…

J’aime bien faire deux petites séances en coupant par le repas et une sieste pour mon match du début de l’après-midi. Je me sens mieux, mon corps s’adapte mieux sur 2 petites fois que sur une grosse séance. J’ai l’impression d’avoir plus de temps et pour bien me préparer sur tous les points (physique, tactique, mental)

La préparation d’avant match est le petit rituel avec son coach et aussi se mettre en condition pour batailler. J’ai tout mon matériel, c’est bon je suis prêt, en piste !!!

Défaite sur Marcos FREITAS 3/1, ce n’était pas un mauvais match. Il y a eu beaucoup trop de fautes sur des enchainements, j’avais l’impression de ne pas être à l’aise pendant l’échange. Par contre sur les 1eres touches de balles c’était correct, pas énormément de fautes directes.
Revoir le match Mattenet – Freitas

Bilan moyen, je pouvais faire mieux mais j’avais quand même commencé la compétition par des notes positives, j’avais confiance pour la suite…

Victoire sur Mattias KARLSSON 3/2, un match serré avec pas forcément un bon niveau de jeu mais j’avais gagné c’était le principal. Je suis content de m’en sortir à la belle, cela donne du tonus. Tout de suite je me sens plus fort. Très positive je suis toujours en course pour passer les poules.
Revoir le match Mattenet – Karlsson

 

Journée 4 : Samedi 7 Février 2015

  • 8h00 : lever
  • 8h15-30 : Réveil Musculaire
  • 8h30-9h15 : Petit déjeuner
  • 10h00-10h45 : Vidéo / Tactique
  • 11h30-12h00 : Petite séance
  • 12h-12h30 : Repas
  • 12h30-13h00 : Sieste
  • 13h15-14h00 : Séance
  • 14h-14h30 : Préparation d’avant match
  • 14h30-15h30 : Match
  • 17h00 : Collation
  • 17h30-18h30 : Séance
  • 18h30-19h : Préparation d’avant match
  • 19h00-20h00 : Match
  • 20h00 : Collation
  • 21h-21h30 : Préparation d’avant match
  • 21h30 : Match
  • 22h30 : Repas
  • 23h30 : Coucher

La nuit a été difficile, j’ai eu du mal à m’endormir, j’avais toujours cette tension, cette nervosité de match, cela arrive souvent dans les grandes compétitions.

Malgré cette nuit un peu agitée le réveil était normal et j’ai commencé la journée à mon habitude.

Victoire MENGEL 3/2, un match très difficile avec peu d’échange, beaucoup de tension, de nervosité.
Revoir le match Mattenet – Mengel

Je lui ai imposé une pression de jeu, il devait aller chercher ses points, je n’ai pas donné beaucoup de points. Au final j’ai réussi à arracher la victoire au dernier set d’une belle manière. Quand le jeu était lancé, il y a eu moins de fautes que sur mes matches précédents. Plus j’avance dans la compétition et plus j’enchaîne les coups. Cela me donne d’aller encore plus au combat pour la suite.

A l’issue de cette rencontre je termine 2e de poule donc une qualification pour les quarts de finale.

Très satisfait de cette première phase de compétition, la 2e phase s’enchaîne directement le soir où je sais que je vais faire dans tous les cas 3 matches.

Je me remets dans une nouvelle compétition. Le repos et la collation durant l’après-midi à l’hôtel me remettent à zéro.

Défaite OVTCHAROV 4/0, déçu de ce résultat sec, un niveau de jeu très correct. Je suis frustré de ne pas avoir pris au moins un set sur les 2 premiers. Je m’en veux de ne pas avoir servi long sur les fins de set. Je n’ai pas pris assez de risques. J’ai été trop observateur et attendant les fautes. Je n’ai pas été assez conquérant dans la conquête des points.
Revoir le match Mattenet – Ovtcharov

Défaite APOLONIA 4/2, un match long et intéressant, il y a eu du jeu, de la tactique, de la combativité. Seul bémol a été de perdre ses 2 premiers sets un peu trop rapidement. Je finis la journée avec le sourire, j’ai tout donné, je me sens bien, j’ai combattu devant cette table. Encore une fois je tourne en rond dans le lit, je revois mes matches, j’ai l’impression de rejouer les matches dans une autre dimension. J’ai chaud, l’heure tourne 2H30 du matin, cela m’inquiète j’ai match le lendemain à 10h45 contre Monteiro. Serai-je fatigué au réveil ?
Revoir le match Mattenet – Apolonia

Journée 5 : dimanche 8 Février 2015

  • 7h15 : lever
  • 7h30-8h15 : Petit déjeuner
  • 9h15-10h15 : Séance
  • 10h15-10h45 : Préparation d’avant match
  • 10h45-11h30 : Match
  • 12h-12h30 : Repas

Surprenant je me réveille avant le réveil, je suis dans l’action directe. J’ai fait le choix de ne pas faire le réveil musculaire pour avoir plus de temps au petit déjeuner et garder toute mon énergie, le match va arriver rapidement.

La séance a été particulière, pas de joueur pour s’échauffer à la table. C’est Hua qui a pris la raquette.

Nous avons commencé par service et remise, prise de main et de sensation. Grande concentration en action, je ne devais pas faire de faute. Il m’imposait une extrême rigueur. Puis un peu de CD sur CD, R/R en ligne puis petit déplacement sur demi-table CD. Et pour finir service/Remise/1er balle sans jouer le point derrière. Se focaliser sur les premières balles avec une grande vigilance. Je n’avais pas le droit à l’erreur, mettre la balle sur la table, la table, la table, la table, je voyais que ça… Sensation étrange je voyais la balle avec un temps d’avance, je me sentais vraiment bien, impossible de dire que cela faisait 2 nuits de suite que je dormais que quelques heures…

Je termine la sensation avec une grande transpiration, étonnant alors que je ne jouais pas les points.

Je suis bien, je suis frais, prêt à prendre cette 7e place.

Victoire MONTEIRO 4/1, un match précis et efficace, j’ai fait presque zéro faute en remise, j’ai imposé une rigueur du jeu. Mon adversaire n’a pas réussi à trouver de solutions, j’avais la main mise sur le jeu, je contrôlais, je dominais.
Revoir le match Mattenet – Monteiro

Quel bonheur de terminer une compétition par une victoire, par une note positive. Je me sens joyeux, j’ai encore envie de jouer !!!

Le repas ensuite est un peu le bilan de la compétition et la décompression, je m’accorde un petit dessert !!!

Bilan 3 défaites et 3 victoires, je suis satisfait de cette compétition même si je n’ai pas rempli mon objectif de départ.

Je peux construire plein de points sur le jeu pour l’entraînement grâce à cette compétition. Je vais prendre comme une image la séance d’avant match contre Monteiro.

Merci à Hua qui m’a beaucoup aidé en dehors et durant les matches, il a aussi été moteur de mes victoires…

Je dois m’imposer ce travail au quotidien avec cette exigence de concentration. Et c’est là que je prends le plus de plaisir, avec un temps d’avance, peu de faute au début du point pour pouvoir aller

Mattenet2_ettu

Photo ITTFWORLD

dans le jeu donc du jeu, du top-top, du revers d’où le sourire, des émotions, faire du Mattenet, du ping à ma manière !!!

A propos de l'auteur

Hubert

He recently joined the Butterfly France team. Hubert, in addition to following high level table tennis for many years (and playing himself), as a journalist, he creates a lot of content. He is now the chief editor for Butterfly Mag. He is also the communication manager for Butterfly in France.

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